使卡车司机远离犯困的8种方法
每个卡车司机都要面临长途开车犯困这件事，很多卡车司机在略感疲惫的时候，都会选择抽烟，烟草中的尼古丁能刺激大脑分泌一种物质叫多巴胺，它有兴奋作用，但这种兴奋是不良的。所以这不算好办法，重型事故车拍卖的小编劝各位放弃烟草吧，下面与大家分享应对驾车疲劳时的十种应对方案。
1、喷水“泼水刺激”
您可以买一个带喷雾的化妆瓶，里面装水，在疲劳的时候，拿过来对着自己的脸喷几下，这种瞬间的“泼水刺激”能把你从疲劳的状态拉回来一些。
2、听节奏感较强的歌曲
即使原车装配的收音机，基本也都有了USB接口，买个U盘下载音乐，在疲劳的时候也可以用来提升。可以听嗨曲、摇滚、说唱、电音等节奏感明显的音乐，我比较喜欢汪峰、崔健、黑豹乐队等，加大一点音量也有奇效，可以大声的跟着唱，在午夜的路上一个人撕心裂肺的呐喊，也别有一番意义-比如释放。
3、吃货的最爱，吃吃吃
如果这里还不能解乏的话那就只有吃了，随车携带零食，比如面包、沙琪玛、卤制鸡腿鸡爪等。虽然和第一招类似，但是吃东西还是在疲劳的后期更有效果。对于零食还有加强版的，有的卡友会在车上带着山椒凤爪、辣条、以及小米椒。疲劳的时候来一口，不能神清气爽，至少能再强打一下精神。也是所谓的缓兵之计。
4、嚼口香糖
嚼口香糖主要是能让你的嘴部保持运动，除了手脚操控车辆的这种肌肉记性动作之外，能让你身体“忙起来"。我开车感觉疲劳的时候就用这招来防止打瞌睡。但要注意的是要吃无糖口香糖，最好是清凉薄荷或者略带酸爽的。
5、湿毛巾
相信卡车司机们车上会带有毛巾，在疲劳的时候可以用湿毛巾擦脸、擦脖子、胳膊或者手等部位，效果不能持久，但至少会短时间提神一下。也可以买有清凉效果的湿纸巾，不过说实在的，那成本比较高，还是毛巾比较实惠。
6、降低温度
春夏季节，有些时候或者夜间车内还是很冷，多数卡车司机会吹暖气。车内长期开内循环的话，车内空气会出现含氧量低的情况，那结果就是大脑也会缺氧，伴着暖气就会产生昏昏欲睡的感觉。这时候就需要稍微调低一下车内温度，甚至关掉暖气。
7、开车窗提神
如果室外的温度能接受，把车窗放下来。呼吸车窗外新鲜的空气，就可以提神。开车时胳膊担在车窗上，听着发动机的轰鸣、以及轮胎滚过马路的动静，强劲的风撩动着头发，看起来多帅气。
8、饱睡一觉
安全第一，路途还较远的实在撑不住了，还是大睡一觉吧。开车犯困不仅影响你自己的人身安全也会影响到他人的安全，甚至影响整个交通秩序。所以为了自身和他人的安全，睡一大觉。保持良好的精神状态，拒绝疲劳驾驶，才是明智之举。重型事故车拍卖的小编在文章最后也衷心的希望大家平安驾驶，珍惜生命！
